新公教育歡迎您,當(dāng)前時(shí)間:

      您當(dāng)前位置首頁(yè) > 事業(yè)單位 > 面試資料 >
      重慶事業(yè)單位面試技巧:和緊張情緒說(shuō)再見(jiàn)
      2022-03-04 11:41:11admin

      新公微信公眾號(hào)【新公教育】(cqxgjy)     |        備考QQ群:671748890        |       備考課程:一年/兩年協(xié)議無(wú)限學(xué)

      ———————————————————————————————————

       
      各位同學(xué)在面試考試中遇到的最大問(wèn)題可能就是上了考場(chǎng)會(huì)緊張,容易出現(xiàn)大腦一片空白的情況,在這里就和大家分享一下如何緩解緊張情緒。
       
      首先大家要明白一件事,情緒從來(lái)都是無(wú)法克服消弭的,我們能做的就是盡可能地轉(zhuǎn)移自身的負(fù)面情緒。而要想更好地轉(zhuǎn)移情緒,就要能做到對(duì)癥下藥,根據(jù)不同成因選擇合適的方法。
       
      第一,性格內(nèi)向。性格內(nèi)向或缺少當(dāng)眾表達(dá)經(jīng)驗(yàn)放不開(kāi)的同學(xué),當(dāng)下最需要進(jìn)行的就是脫敏性訓(xùn)練,讓自己敢于開(kāi)口。第一階段,選擇一兩篇文章閱讀給自己的親友聽(tīng),初步適應(yīng)以后變換情緒,如喜悅、悲傷、憤怒等情緒進(jìn)行誦讀。需要注意的是誦讀時(shí)應(yīng)做到眼神有所交流,切忌低頭自顧自誦讀。第二階段,準(zhǔn)備不同話(huà)題,由親友抽簽選題,自己準(zhǔn)備兩三分鐘后進(jìn)行即興演講。第三階段,也是最重要的階段,就是要有模擬答題的過(guò)程,盡可能把握課堂中模擬練習(xí)的機(jī)會(huì),讓自己適應(yīng)考試節(jié)奏。
       
      第二,思路不清。有些同學(xué)平時(shí)交流聊天毫無(wú)障礙,但一到答題就開(kāi)始磕巴、階段性斷片,這往往是因?yàn)榇痤}思路不清不知道該說(shuō)些什么。這就需要同學(xué)們將所學(xué)的答題思路進(jìn)行鞏固,做到熟能生巧。第一步,題型判斷。同學(xué)們可以隨機(jī)抽取一些題目進(jìn)行題型判斷,能夠迅速準(zhǔn)確做出判斷后則可以進(jìn)行下一階段練習(xí)。第二步,思路鞏固。根據(jù)題型默寫(xiě)答題思路,如果發(fā)現(xiàn)某一題型思路出現(xiàn)猶疑立即強(qiáng)化記憶。
       
      第三,表達(dá)糾結(jié)。一些同學(xué)則會(huì)因?yàn)檫^(guò)于追求高大上的表達(dá)方式,導(dǎo)致作答時(shí)瞻前顧后難以開(kāi)口;或是選擇與自身表達(dá)習(xí)慣不符的語(yǔ)言,從而出現(xiàn)擰巴的情況。面對(duì)這一情況同學(xué)們可以進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練,如隨意指定物品思考一至兩分鐘,或直接不思考進(jìn)行兩分鐘不停頓描述。初期可能比較困難,但堅(jiān)持下來(lái)后面對(duì)一些緊張情況同學(xué)們也能較為自如地應(yīng)對(duì)。
       

      第四,內(nèi)容匱乏。部分同學(xué)會(huì)覺(jué)得自身知識(shí)儲(chǔ)備不足,于是在看到題后陷入相顧無(wú)言的狀態(tài)中。在這里需要明確的是,一些題目其實(shí)并不需要太多知識(shí),從自身生活實(shí)際入手反而更能答出風(fēng)采,至于如何從自身入手我們下次有機(jī)會(huì)再詳細(xì)進(jìn)行交流。現(xiàn)在我們先來(lái)交流下如何做好知識(shí)儲(chǔ)備。目前面試題目會(huì)涉及到的知識(shí)內(nèi)容往往涉及以下幾方面內(nèi)容:時(shí)政熱點(diǎn)話(huà)題、政治素養(yǎng)理論、工作實(shí)務(wù)知識(shí)。所以要想了解這些內(nèi)容可以從以下幾個(gè)方面入手,一方面關(guān)注人民網(wǎng)、新華網(wǎng)等官方媒體公眾號(hào)了解最新時(shí)政熱點(diǎn);另一方面多閱讀評(píng)論員文章如任仲平文章,可以幫助同學(xué)們更好地理解一些政策思想;除此之外,還應(yīng)多關(guān)注報(bào)考單位的官方信息進(jìn)一步了解今后的工作動(dòng)態(tài),加深對(duì)于工作內(nèi)容的理解。

        近期講座

        課程章節(jié) 課程內(nèi)容 播放時(shí)間 課程時(shí)長(zhǎng) 觀(guān)看入口
        行測(cè) 判斷推理 2024/7/27 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入
        行測(cè) 判斷推理 2024/7/28 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入
        行測(cè) 判斷推理 2024/7/29 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入
        行測(cè) 判斷推理/言語(yǔ)理解與表達(dá) 2024/7/30 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入
        行測(cè) 言語(yǔ)理解與表達(dá) 2024/7/31 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入
        行測(cè) 言語(yǔ)理解與表達(dá) 2024/8/1 直播+回放 點(diǎn)擊進(jìn)入

        新公教育

        新公教育公眾號(hào) (cqxgjy)

        點(diǎn)擊關(guān)注 點(diǎn)擊關(guān)注

        熱門(mén)招聘 備考干貨 實(shí)時(shí)互動(dòng)
        實(shí)時(shí)更新 關(guān)注查看 在線(xiàn)咨詢(xún)

        主站蜘蛛池模板: 国产在视频线精品视频2021| 久久综合色之久久综合| 蜜桃成熟时2005| 国产香蕉97碰碰久久人人| 久久中文骚妇内射| 欧美日韩**字幕一区| 四虎永久免费地址在线网站| 美女张开腿让男人桶的动态图 | 99久久综合狠狠综合久久| 日本大臿亚洲香蕉大片| 亚洲日本国产精华液| 精品福利视频导航| 国产欧美一区二区精品久久久| 一本久久a久久精品vr综合| 日本韩国中文字幕| 亚洲国产精品综合久久网络| 男女交性特一级| 国产亚洲精品91| 高清国产激情视频在线观看| 天天综合亚洲色在线精品| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 桃子视频在线观看高清免费视频| 人妖系列免费网站观看| 老色鬼久久亚洲av综合| 国产成人亚洲毛片| 2018中文字幕第一页| 好吊视频一区二区三区| 久久不射电影院| 日韩精品成人一区二区三区| 亚洲欧洲日产国码AV系列天堂| 福利视频网站导航| 国产99视频精品免费视频7| 国模私拍福利一区二区 | 亚洲免费网站观看视频| 潘多拉铂金刊33刊无圣光| 午夜大片免费完整在线看| 香蕉免费一级视频在线观看| 国产精品27页| 2019天天干夜夜操| 在线欧美日韩精品一区二区| zztt668.su黑料不打烊|