1.心理健康維護的目標:
(1)一般目標:即治療心理疾病及處理適應不良行為,并設法盡早發現疾病的傾向,及時矯正或預防疾病的發生;
(2)高級目標:即保持并增進個人和社會的心理健康,發展健全人格,使每個人都有能力適應變動的環境,同時應設法改善社會環境及人際關系,以防止或減少心理不健康的發生。
2.青少年期心理健康的特點與促進:
(1)發展良好的自我意識。
(2)保持情緒穩定。
(3)預防性意識困擾。
(4)消除心理代溝。
3.青年期的個體在心理的各個方面得到了全面的發展,主要表現在:
(1)認知能力趨于完善。
(2)情緒情感豐富、強烈,但不穩定。
(3)意志活動控制力日漸增強。
(4)人格逐漸成熟,其一表現為自我意識趨于成熟,其二,青年人生觀、道德觀已形成。
4.注意“情商”的培養“情商”即非智力因素,即良好的心理品質,應著重三個方面加以培養:
(1)良好的道德情操;積極、樂觀、豁達的品格。
(2)良好的意志品質,困難面前不低頭的勇氣,持之以恒的韌性。
(3)同情與關心他人的品質,善于與人相處,善于調節控制自己的情感,并給人以好的感染。
5.如何促進幼兒期的心理健康發展:
(1)促進幼兒言語的發展。
(2)對幼兒的獨立愿望因勢利導。
(3)玩耍與游戲。
(4)正確對待孩子的無理取鬧和過失。
(5)父母言談舉止的表率作用。
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