在重慶衛(wèi)生事業(yè)單位考試中，常設(shè)置有筆試和面試兩個關(guān)卡，其中面試的方式多種多樣，比如結(jié)構(gòu)化、醫(yī)療結(jié)構(gòu)化，有些醫(yī)院還會設(shè)置實操的考試，雖然都是咱們做過或是見過的操作，但卻不易拿高分。今天小編就和大家分享一些實操備考的技巧，讓同學(xué)們能在考試中披荊斬棘，脫穎而出!

備考技巧之——練

所謂熟能生巧，再難的操作也抵不過一個練字。記憶的方法有邏輯記憶、情緒記憶、動作記憶等，對于實際操作的內(nèi)容，我們選用的就是動作記憶，通過身體的多次練習(xí)，記住相應(yīng)的動作，這樣即使在考場上緊張，腦袋沒反應(yīng)過來，身體本能也能進(jìn)行下一個動作，不至于在考場上突然停頓住。

備考技巧之——選

我們有了前期的練習(xí)，還得結(jié)合著選，不然就是一通抓瞎。對于練習(xí)的內(nèi)容，我們可多準(zhǔn)備平時常用或急救操作，如靜脈輸液、心肺復(fù)蘇等護(hù)理的基本操作。

備考技巧之——扣

所謂細(xì)節(jié)決定成敗，千軍萬馬過獨木橋時，往往差的就是那一兩分，這一兩分從哪里來?就是從細(xì)節(jié)里扣出來的!但這一部分也是大家準(zhǔn)備起來覺得最困難的一步，很多同學(xué)可能會說，我感覺哪里都是細(xì)節(jié)，NO NO NO!這時候你可以把自己代入考官的角色，想想你在監(jiān)考時，你希望看到考生能在哪些步驟有突出細(xì)節(jié)的表現(xiàn)。

比如，我們在做心肺復(fù)蘇時，它的主要步驟有C(心外按壓)A(開放氣道)B(人工呼吸)D(電除顫)。首先我們會通過輕拍重呼判斷患者的意識，要注意判斷時間，10秒;其次再進(jìn)行最重要的一個步驟，即心外按壓。確定位置的動作一定要做出來，讓考官知道你現(xiàn)在是在確定位置，如摸索著判斷胸骨中下1/3交界處或男性兩乳頭與胸骨連線中點的位置。按壓時注意手法，兩手交叉，下面定位那只手的五指翹起，按壓時肘關(guān)節(jié)要伸直，垂直向下按壓，并且按壓時要體現(xiàn)出自己有注意按壓的深度及頻率，如大聲報出成人按壓是100～120次/分，深度是5～6cm，嬰兒大約4cm，兒童大約5cm。接著開放氣道，進(jìn)行人工呼吸。吹氣時應(yīng)捏緊患者的鼻子，操作者的眼角余光應(yīng)看向患者胸部，以患者胸部稍有起伏即可，吹起后松開患者鼻子、口，同時耳聽面感，觀察病人呼吸。

人工呼吸后則繼續(xù)胸外按壓，5個循環(huán)后進(jìn)行效果評估，當(dāng)然因為時間有限，考試時只做1個循環(huán)，但需要考生將“5個循環(huán)后進(jìn)行效果評估”這句話報出來，展示自己是有這方面的意識。